Una serendipia es ...

Una serendipia es un descubrimiento o hallazgo afortunado e inesperado. Así que espero que lo que aquí encuentres sea afortunado y útil para tu crecimiento, además que sea inesperado pues siempre se recibe todo gratamente cuando no tienes expectativas.

04 abril 2013

Todo el mundo está un poco enfermo

Inmediatamente después de la tragedia en Newtown (Connecticut, Estados Unidos) Thich Nhat Hanh compartió un mensaje que podemos poner en práctica en esta época:

“Hay mucha gente enferma en nuestra sociedad. Parecen personas normales pero profundamente en el interior no tienen paz. Hace unos días un hombre de este tipo cogió unas cuantas armas y fue a una escuela infantil. Disparó a su madre; disparó a veinte niños. Veintisiete personas murieron en el disparo de Connecticut porque no había descanso ni paz en él. Hay mucha gente así que parece normal por fuera.

En nuestra sociedad, todo el mundo está un poco enfermo. Quizás tenemos una gran enfermedad, pequeña o leve, pero todos estamos enfermos hasta cierto punto. Es por eso que necesitamos sanarnos. Necesitamos ser sólidos, pacíficos y tranquilos.

Podemos sanarnos, podemos sanar nuestro desespero. Tan sólo vuelve a tu hogar, estate completamente presente con tu inspiración, estate completamente presente con tu espiración. Suelta tu ira, tu irritación, tu dispersión, tu pensamiento sobre esto y aquello. Estate completamente presente con tu inspiración, calmado, liberado, y, así, puedes sanar.

Lentamente contemplas las pequeñas heridas, la gran herida, y comprendes, y, así, puedes sanar. Vuelve a tu inspiración y espiración, y reside en el momento presente ahí donde estás. Cuando este hombre disparó a los niños no tenía un resentimiento particular en contra de estos niños y maestros. ¡Qué preciosos niños, son como ángeles! ¿Cómo puedes coger un arma y dispararles? Él debe estar muy enfermo. Pero por fuera parece estar bien. Enviamos nuestra buena energía a estos niños, y también a toda la gente enferma que no puede sanarse. Tenemos que sanarnos en el momento presente. Vive profundamente tu momento presente. La sanación puede tener lugar aquí y ahora, residiendo en el momento presente, residiendo en cada respiración y en cada paso”.


Thich Nhat Hanh


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